Top 100 Health & Fitness YouTube Channels in Japan

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Imi's Bigan Yoga

@imis

Imiの美顔ヨガチャンネルは、顔と心と体を同時に若返らせる“魔法の神殿”です。 肌や体にふれるたび、心の奥がふるえ、あなたの若さが目覚めます。 忘れていた“わたし”を思い出す時間。 人生そのものを書き換える美のメソッド。 世界中の「傷ついた女神たち」のための魂のリトリート空間です。 こんにちは、Imiです。15年以上にわたり、世界中の女性たちの...

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今古賀翔【トレーニング科学】

@shoimakoga

科学的根拠に基づいた、トレーニングやダイエットに関する解説動画を主に投稿しています。 株式会社EVERLIFT 代表取締役社長 今古賀 翔 早稲田大学 大学院スポーツ科学研究科卒 スポーツ科学 修士 福岡県筑紫野市でEVERLIFTというジムを経営 EVERLIFT GYM http://everlift-gym.com ▶︎ビジター利用やパーソナルトレーニングについては下記URLより...

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耳鼻科専門GAKU鍼灸院〜こころ整体院グループ〜

@gaku.jibika

東京で唯一の耳鼻科専門の鍼灸院です。 突発性難聴・顔面神経麻痺・喉・花粉症が専門の耳鼻科鍼灸院です。 現在は東京で大塚院、代々木上原院、東新宿、大宮院、博多院の5店舗を運営しています。 直近1年で2万人を施術。歌手､声優､俳優､アナウンサーも数多く通う。 来院数の4 割を占める患者さんが上咽頭炎での悩みを抱える中、西洋医学でも対処法が見つかっていない上咽頭炎の完治率は8割を超える。...

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竹内有紀 / NAO【Hotnessトレーナー】

@hotness_official

＼毎週金曜日・日曜日20:00公開／ 【セクシー女優 × 性活トレーナー】 性と体の専門家としての「NAO」 現役セクシー女優としての「竹内有紀」 心から輝く女性たちが増える社会を目指したプログラム「Hotness」を発信します🫶✨ ━━━━━━━━━━━━━━━━ ❤‍🔥女性必見！NAOが教える「どエロい◯◯シリーズ」講座❤‍🔥...

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心の休息

@心の休息-k4t

Disclaimer: This channel creates transformative content through original editing, commentary, analysis, and creative storytelling. All rights to the original source materials still belong to their...

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お米チャンネル「人生を楽しむ食べ方」

@okome-ch

動画をご覧いただきありがとうございます！ 柏原ゆきよ（通称：お米先生）です。 25年以上の現場経験とエビデンス研究の結果「お米はすごい！」という結論です。 日本人の体質とライフスタイルを重視し 長期的に体質改善をしながら健康と美容を両立する食事法を考案しました。 お米は太ると思われがちですが、組み合わせや食べ方の工夫で大違い！ 食を通じて人生を豊かに楽しくする提案をしています。...

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Asami Relax & Heal

@asami-tenn

Hi, glad you're on this channel! If you have any questions or suggestions, please send an email here and please indicate where you are from. I will try my best to reply. billioninves@gmail.com

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なかあき大学薬学部

@nakaaki_ph

「楽しく学んで、健康に」を活動理念とし、現役薬剤師が「聞くだけでも学べる医療情報」を届けます！著書3冊、コラム執筆、10年以上の薬剤師経験、実務実習指導薬剤師などの実績があります(^^♪

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Mamie's Yogini Life ー Wellness instructor

@mamiesyoginilife3758

毎週金曜日に配信します✨ （ショートは不定期😌） ご覧いただきありがとうございます。 ヨガ・ピラティスインストラクターのMAMIEです。 このチャンネルではヨガレッスンをメインに、ピラティスやトレーニングの配信もしています🧘‍♀️🌈 また、#摂食障害 を克服した私が#HSP やBPD（#境界性パーソナリティ障害 ）と向き合いながら過ごす日々についても少しずつ配信していきたいと思っています。...

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ブラック企業で生き抜く社畜を見守るチャンネル

@kotetsugenda

とある広告会社でデザイナーをしている玄田小鉄です。 毎日を一生懸命生きています。 生暖かい目で見守っていただけると嬉しいです。

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ひかつ先生 / メディカルウォッチメン

@hikatsusensei

医療を通じて日常をハッピーに！ ひかつ先生 が、医療に関わる有益な情報を発信していきます！ 毎週下記スケジュールで公開中！ ■火・木・土 17時 → 通常回 ■水曜 → メンバー限定 ■月・金 20時 → ショート 樋勝 政博（ひかつ まさひろ） 地方国立大学医学部医学科を2014年に卒業後、地域医療に従事。 泌尿器科医として、 東京大学医学部附属病院 助教、...

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ナルト先生@ザイゴマch

@allon4zygoma

『全部の歯が１回で入る』 オールオン4 ザイゴマ専門医院オールオン4ザイゴマクリニックのYouTubeチャンネルです。 人に言えない歯のお悩みをお持ちの方に、私たちが行っている《オールオン4ザイゴマ》という治療を知っていただきたいと思い、チャンネルを開設しました。 《ご相談・ご予約はこちらから！》 ALLON4 ZYGOMA CLINIC 電話番号 ▷0120-118-372...

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プリズンクイズチャンネルch

@prisonquizchch

どうも【プリズンクイズチャンネルch】です！ 100km走り10km匍匐前進するチャンネルです！ 企画に挑戦しながらクイズを出題しています！ チャンネル登録&高評価よろしくお願いします！ ●公式Twitter https://x.com/new_prisonquiz ●ミセスビッグボイス竜大 https://x.com/chikannakann...

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Mariness Fit (English)

@mariness_fit_english

🏠About us🏠 mariness brings fun, easy workouts you can start anytime, anywhere at home. All you need is a small space—about the size of a yoga mat. From dance cardio and indoor walking to...

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たけ ピラティス

@take_pilates

理学療法士が教える「解剖学に基づいた姿勢改善・セルフケア」 【10年後も動ける身体は、今から創る】 理学療法士のたけです。このチャンネルでは、解剖学と運動学の専門知識を活かし、肩こり・腰痛・反り腰・猫背などの悩みを根本から整える「実践に基づいたピラティス」を発信しています。自宅でできるストレッチやエクササイズで、姿勢改善と正しい身体の使い方をマスターしましょう！...

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Vivian’s solutions fitness

@viviananiehnieh1987

Helping busy women burn belly fat fast 🔥 ⬇️ Join my 14-Day Challenge. DAY 6–10 (Fat Burn Phase) Focus: Increase intensity Daily Routine: 30 Jumping Jacks 20 Squats 15 Bicycle Crunches 15 Leg Raises...

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さおり(Saori Kobayashi)

@saosao160

ヨガ・ピラティスインストラクターのさおりです！ このチャンネルは、短時間で簡単に出来るエクササイズ動画を配信していきます。 身体を動かす心地よさを感じることで、心も身体も軽くなりますよ。 毎日の習慣にすることでより効果が感じられるようになってきます。 かんたんエクササイズ、一緒に楽しんでいきましょう！！！...

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The Ikigai Diet

@theikigaidiet3790

This is a channel on the Ikigai Diet, the secret Japanese diet to health and longevity. The diet is based on the lifestyles of the longest-lived prefectures in Japan, such as Nagano, Shiga, and...

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TEX - Japanese Running Coach -

@texjrc

You don't need to train harder to become a faster runner. You need to train smarter. Welcome to TEX — a channel dedicated to helping runners improve through smarter, more effective training. I'm...

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Yiquan Park

@yiquanpark

I’m Song Gao, a Zhanzhuang and Yiquan instructor trained by Master Zhang Yongmou since 2016. In just four years—three of them assisting at his school—I earned my qualification to teach. Since 2020,...

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さわだりか 大阪北浜 ピラティススタジオ 進化

@さわだりか大阪北浜ピラティススタ

運動指導歴35年カラダの専門家さわだりかのYouTube。 ● インスタグラム https://www.instagram.com/rika_shinka/ ● ピラティススタジオ進化 体験はLINEから https://s.lmes.jp/landing-qr/2004184864-MdxKVV5L?uLand=9K4uHz ● ピラティススタジオ進化 ホームページ...

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GORILLA WORKOUT MUSIC

@gorillaworkoutmusic

GORILLA WORKOUT MUSIC — high-energy hip hop and hard-hitting beats for lifters, athletes, and anyone who trains with intensity and focus. Built for athletes worldwide. 🦍 For those who outwork...

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きんとれ雑学所

@fitness_trivia_spot

💪 きんとれ雑学所へようこそ！ 「筋トレをもっと楽しく、健康をもっと身近に」をコンセプトに、思わず誰かに話したくなる筋トレ・健康の雑学を発信しています！ 日々のトレーニングやダイエット、ハイキングなどに役立つ知識を、複数の科学的根拠（エビデンス）をクロスチェックし、 サクッと短時間で分かりやすく整理して、皆さんのボディメイクを全力で応援します！...