Top 100 Health & Fitness YouTube Channels in South Korea

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MIZI

@mizilee

Lifestyle & Wellness Creator from South Korea 🇰🇷 ⏳ Don’t miss it! Get your 30-Day Fast Weight loss Plan 👉 miziwellness.com for work/businness email at [email protected] 안녕하세요 행복하게 먹고, 즐겁게 운동하는 라이프스타일 코치 미지입니다 :) 채널을 통해 제 라이프 스타일, 운동 방법 등을 여러분들과 공유하고싶어요 여러분들의 하루하루가 더 건강하고 즐거워 지도록 좋은 영상 많이 올릴게요!!

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ShiliTV

@shiliasmr

We're a Korean-Chinese couple exploring spas and beauty salons around the world — no scripts, just real ASMR experiences.

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SunnyYoga

@yogasunny

🧘Yoga Pilates Instructor

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재호 - Fitness

@jaeho_fitness

안녕하세요 거제도에 살고 있는 트레이너이자 물리치료사 노재호입니다. 건강하고 아름다운 몸을 만들기 위한 운동 방법과 동기부여를 위한 영상을 제공하려고 합니다!

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Isla Rune Pilates

@islarunepilates

Hey Runes🌙✨ I'm so excited to have you here with me on this journey of wellness,balance and self-discovery✨💖 For all business inquiries to [email protected]

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다이어트 과학자 최겸 Gyum Choi

@gyumchoi

삶을 더 잘 돌보는 방식에 대해 고민하고 공부한 것들을 콘텐츠를 통해 이야기하는 크리에이터입니다. 몸 - 마음 - 삶이 어떻게 연결되어 있으며 그것을 올바르게 현실에서 다루는 지혜에 대해서 나눕니다. 전통적인 다이어트/건강 패러다임의 오류를 반박하고 새로운 패러다임을 제시한 〈다이어트 사이언스 2022〉를 집필했으며, 장 건강과 생리 대사의 연결을 다루는 GAPS(Gut and Physiology Syndrome) 책을 국내에 번역/출간하는 작업을 이끌었습니다. 📩 비즈니스/협업/후원 문의 https://bit.ly/gyuminq 📝 궁금하거나 전해주고 싶은 이야기가 있다면 [email protected] (답장이 3개월 이상 걸릴 수 있습니다.)

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HOMEWORKOUT

@workoutstart

Please understand that the title of the video may contain some intuitive and stimulating elements to increase the possibility of searching for content. Videos are produced by referring to fully verified exercise programs. Everyone is different, and there are no health or fitness solutions. For example, the push-ups, crunches, lunges, squats, sit-ups, leg-rises, etc. that are included in the video are very informative exercises that have traditionally been performed, but some people are injured by these movements. Our team is not a medical professional, and your health and safety are the most important. When copying our videos, please be careful to exercise in a safe environment, and we highly recommend that you seek advice from health and fitness professionals on exercise form and diet.

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봄핏 bomfit

@봄핏bomfit

✨말 없이, 동작으로 전하는 루틴 채널✨ 후렴만 똑같이 추고, 나머지는 유산소 운동으로 구성해요. 뮤지컬 배우이자 필라테스 강사였던 제가, 172cm의 길고 깔끔한 동작으로 따라하기 쉬운 다이어트 루틴을 만들고 있어요. 무리한 텐션 없이, 꾸준히, 조용하게. 함께 움직여요 — with Bomfit. ✨No words, just movement.✨ I only dance the chorus — the rest is fat-burning cardio. As a former musical actress and Pilates instructor, I share simple, clean routines through tall, graceful movement. No pressure, no noise. Just rhythm and results. Let’s move — with Bomfit.

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김약사TV

@kimyaksa_tv

약사가 시원하게 영양제와 건강에 관련된 모든 정보를 알려드리는 채널입니다.

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바노웰니스TV

@bnbg_wellness

'대한민국 면역학계 최고 권위자' 이왕재 박사와 '항노화 전문가' 반재상 원장의 웰에이징 건강 이야기 [의학 정보 면책조항] 본 채널은 건강·의학 정보 제공을 목적으로 한 콘텐츠 채널입니다. 영상 내용은 일반적인 의학 정보이며, 개인의 진단·치료·처방을 대체하지 않습니다. 모든 건강 관련 결정은 반드시 전문 의료진과의 직접 상담을 통해 이루어져야 합니다. 영상 내용을 근거로 한 자가 판단 및 선택에 대한 책임은 개인에게 있습니다.

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건강전도사 정주호

@startrain3627

상담 예약은 네이버 검색 [정주호의 스타트레인] 안녕하세요? 건강전도사 정주호입니다. 모두의 건강을 응원합니다!! - 몸과 마음의 재활을 돕는 스타트레인 대표 원장 - 방문 고객은 100% 정주호 원장이 직접 상담 [자격 및 학위] - 고려대학교 재활과학 박사(Ph.D), MBA - Harvard MDX(메디컬스쿨) 면역학, 유전학 수료 - 5개국 트레이너 취득 (한국, 미국, 캐나다, 호주, 홍콩) - 학위: 체육학, 법학, 경영학, 재활과학, 상담학 [지자체 자문] - 전 서울시 보건 정책 자문 - 전 성남시 정책 특별 자문 - 현 강남구 장애인 복지관 건강 자문 [수상 경력] - 대통령상: 장애인 건강 정책 (강남구청) - 서초구청장상: 정신지체장애인 13년 봉사 - 강남구청장상: 장애인 건강 정책 [교수 활동] - 전 동아방송예술대 - 전 횃불트리니티 - 전 한양대 미래인재교육원 - 전 비만연구의사회, 피부의사학술회 연자 - 전 국민체육진흥공단 1급 체육지도자 연수원 [강의 활동] - 하버드대학교, 서울대, 고려대, 연세대, 카이스트 등 국내외 100여 대학 - 삼성전자, LG전자, SK, 현대자동차, 한솔그룹 등 200여 국내 기업 임직원 강의 [방송] 아침마당, 세바시, 몸신, 내몸 사용설명서, 무엇이든 물어보세요 외 다수 출연 - 의료 Q매거진과 핑크리본 암 매거진 칼럼 리스트 10년 - 건강 저서: 어린이, 여성, 남성, 시니어, 자기계발 분야 총 24권 [컬설팅] 나이키(여성 운동 기획,개발), 뉴발란스(Core N More 브랜딩), 노스페이스(랜선 트레이닝), ETRI 한국전자기술연구소(모션 캡쳐 운동 개발), 네이버(초보자 운동 기획,개발) 스타트레인 운동센터 (몸과 마음의 재활을 통한 건강) : 강남구 신사동 587번지 서울빌딩 3층 / 02-542-0457 강연, 제안 및 제휴 문의 : [email protected], [email protected]

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런클리어 RUNCLEAR

@runclear_running

안녕하세요 런클리어 총 감독 김영복 입니다. 런클리어 채널에서는 달리기를 처음 시작하시는 분들에게 부상없이 달리는 러닝이야기를 전해드립니다. 저의 달리기 이야기가 여러분에게 따뜻한 위로가 되었으면 좋겠습니다. 구독자 여러분들이 지치고 힘들때 제 영상을 보시고, 다시 달릴 수 있었으면 합니다. 여러분이 걸을 수 있다면 다시 달릴 수 있습니다. 최선을 다해 여러분에게 달리기를 이야기하는 감독이 되겠습니다. [컨텐츠 문의 및 제휴] [email protected](런클리어 미디어) ** 김영복TV 채널 콘텐츠의 모든 권한은 김영복TV에 있습니다. 허가받지 않은 재편집, 불법 다운로드 후 업로드, 공유 등의 행위는 엄격하게 금지되어 있습니다. 이 경우 별도의 별도의 경고 없이 신고 될 수 있습니다.

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The Frame 방지훈

@hanma_banggki

안녕하세요. IFBB PRO 보디빌더 방지훈입니다. ✔️ 광고 및 비즈니스 문의 : [email protected] ✔️ 인스타그램 : https://www.instagram.com/bang_theframe/

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Rhythm&Revolution

@rhythm_revolution_01

Rhythm&Revolution is a training channel that makes movement more efficient, powerful, and fun through rhythm. When your body locks into the beat, coordination, focus, and reaction speed rise together. Each session feels like a rhythm game, so you sweat hard, learn fast, and actually want to move again tomorrow. Our programs are built on four core concepts: ▶ Rhythm Jump Concept – jump and landing drills that build elastic power and safe, springy legs. ▶ Rhythm Step Concept – footwork patterns that sharpen balance, timing, and agility. ▶ Rhythm Workout Concept – full-body rhythm HIIT and circuit training. ▶ Rhythm Performance Concept – choreography-style routines that fuse dance energy with athletic training. From kids to athletes, train anytime, anywhere—just turn on the beat and move.

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포리핏 PoriFit

@포리_porifit

📕 몸 번역가 포리 | 몸을 듣는 운동 👂✨ 우리는 너무 빠르게 움직이느라 몸의 신호를 놓치고 살아갑니다 일부러 천천히, 아주 섬세하게 숨과 정렬을 채워 몸을 다시 깨웁니다 가장 느린 움직임으로 가장 빠른 변화를 만듭니다 💓 _____________________________________ Body Translator, Pori Movement that listens to your body 👂✨ We move too fast, and miss the signals our body sends. So we slow down on purpose, gently and precisely, we restore the breath and alignment your body needs, awakening it once again. With the slowest movements, we create the fastest changes 💓 _____________________________________ [ 프로필 ] ➜ 현재 워커힐 호텔 피트니스 요가강사 ➜ 9년차 운동 전문가 ➜ 헬스, 요가, 매트 필라테스 가능 ➜ 세상 모든 게 궁금한 슈퍼 궁금이 🧚‍♀️ 📩 소그룹 / 클래스 / 기업 출강 및 협업 문의 [email protected] 🌟 인스타 @pori_fit_

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FitBurst

@jongkeun_gil

Daily Workout Video🎥 Fintess Tips🔥 Workout routine💪 📩Business: [email protected]

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Alice is healthy.

@aliceishealthy

IG: @aliceishealthyy E-mail: [email protected] This is more than just a diet channel. I’ve struggled with severe yo-yo dieting and binge eating for years. Now, I’m trying to rebuild a healthy relationship with food, exercise, and myself. This space is for honest recovery, daily efforts, and real progress — even when it’s slow. If you’re going through the same, you’re not alone. Let’s take it one day at a time. 💛 단순한 다이어트 기록이 아니라, 제 삶의 회복 과정을 담고 있어요. 극심한 요요와 폭식증으로 오랫동안 힘들었어요. 이제는 음식, 운동, 그리고 ‘나 자신’과의 건강한 관계를 다시 만들어가고 있습니다. 빠르진 않아도, 정직한 회복과 꾸준한 노력을 기록하는 공간이에요. 혹시 당신도 같은 길을 걷고 있다면, 혼자가 아니라는 걸 잊지 마세요. 우리, 하루에 하나씩만 해봐요. 💛

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Interactive Studio

@interactive-studio1

Welcome to Interactive Studio! 🎮 We create immersive interactive warm-up games and gamified fitness challenges for everyone. Our mission is to transform boring cardio into exciting arcade experiences. Put away your controller and become the player! Get ready to run, jump, and dodge obstacles in our virtual worlds. ✅ Content Focus: Interactive Warm Up & Cardio Games Gamified Fitness Challenges (Arcade Style) Virtual Active Games (Run, Jump, Dodge) 🔔 Subscribe and hit the bell to challenge the next level!

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JACKIE CYCLE®

@jfisinc

Since1999~ THE ORIGINAL Creator Of World First IndoorCycle Dance&Gymnastics Jackie Cycle® 신나는 운동세상 세계 최초의 실내사이클 댄스&체조인 재키사이클 1999년 한국에서 개발 되었습니다. #재키 #실내사이클 #실내자전거 #스피닝 #홈스피닝 #다이어트 #indoorcycle #indorcycling

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건강 다다다 ㅣ 종근당건강 공식 유튜브

@ckdhc

모든 건강 다 있다. 건강 다다다! 종근당건강 공식 유튜브 채널 [다다다익선]은 종근당건강의 유튜브 공식 채널입니다 사랑하는 사람에게 건네주고 싶은 건강 정보, 종근당건강의 다양한 헬스케어 제품들에 대한 정보, 종근당건강몰의 이벤트, 프로모션 등 다양한 혜택이 다다다! 구독자 모두가 건강해지는 그 날까지 종근당건강 유튜브 채널이 함께 합니다

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Practical Pain Management with Dr. Lee

@practicalpainmanagementwit8115

The curricula of many pain-related departments aren't specialized in pain management, necessitating more focused education programs. To fill this gap, alternative methods like online and offline lectures and practical workshops are considered. However, due to time and space constraints, these primarily cover ultrasound techniques for healthy individuals and static diseases' basics. To enhance this, my YouTube channel provides practical clinical knowledge and image training using dynamic images from actual treatments. For Master Class members, we offer full-version videos of treatment processes and use of diagnostic tools in real clinical settings. Practical Class members receive fundamental, organized knowledge, ensuring a smooth learning journey in pain management. This differentiated approach caters to a wide range of learning needs, enhancing our viewers' experience.

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Chris and Yeji

@chrisandyeji

Hi, this is Chris and Yeji! Join us as we share our daily life and adventure with you :)

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불혹몬스터tv

@40monster

"불혹의 나이, 새로운 시작" "화려한 몸을 뽐내기 위함이 아닙니다. 40대 중반, 한 남자가 나이를 핑계 삼지 않고 꾸준히 운동하며 삶의 활력을 되찾는 과정을 진솔하게 기록하는 곳, 바로 '불혹몬스터tv'입니다. 운동을 통해 얻은 소소한 노하우와 변화들을 여러분과 함께 나누고 싶습니다. 나이가 들어도 얼마든지 성장하고 강해질 수 있다는 믿음, 불혹의 나이에도 몬스터처럼 멋지게 살아갈 수 있다는 용기를 함께 만들어 갔으면 좋겠습니다." #홈트레이닝 #근감소증 #모빌리티 #인터벌트레이닝 #mobility #칼리스데닉스 #calisthenics

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운동꿀팁

@softlofi-y1h

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