Top 100 Health & Fitness YouTube Channels in Poland

1

Marek Skoczylas

@marekskoczylaspl

Nazywam się Marek Skoczylas. W 2006 roku ukończyłem Akademię Medyczną w Lublinie na kierunku stomatologia. Od 2007 roku regularnie rozszerzam swoją wiedzę z płatnych anglojęzycznych bibliotek medycznych Springer oraz Wiley na temat medycyny ogólnej, fitofarmakologii, biochemii oraz flory bakteryjnej. Poprzez ten kanał chcę uświadomić Państwu, iż wielu chorobom można zapobiec, wiele można wyleczyć - wystarczy zrozumieć, że chemiczna żywność nie jest sprzymierzeńcem zdrowia. Intuicja prowadzi nas ku naturze, wszystko co nienaturalne prowadzi do wynaturzeń - ta doktryna doprowadzi Cie do zdrowia!

2

Just Cake It

@just_cake_it

Hi! If you are looking for any cake decorating tutorials, you are in the right place. This channel is about cakes and fondant cake toppers , I will teach you step by step how to make different fondant or buttercream cakes and many popular chararacters to put on your cake.. All figures can be made also with a polymer clay. DIY. Official Facebook page for this channel - http://facebook.com/cakedecoratingvids Instagram - https://instagram.com/_just_cake_it_/ Pinterest - http://pinterest.com/just_cake_it Cześć! Jeśli szukacie tutoriali związanych z dekorowaniem tortów, jesteście w odpowiednim miejscu. Na moim kanale możecie znaleźć dużo tutoriali pokazujących krok po kroku jak zrobić różne torty. Możecie tutaj znaleźć także tutoriale na figurki z masy cukrowej. Wszystkie figurki mogą być też wykonane z modeliny, masy Fimo. Oficjalna strona mojego kanału na Facebook'u - http://facebook.com/cakedecoratingvids

3

Dr n. med. Marcin Wytrążek - fizjoterapeuta

@drn.med.marcinwytrazek-fizjote

Na kanale Marcin Wytrążek znajdziesz mnóstwo treści poświęconych autoterapii, fizjoterapii i terapii manualnej. Od lat pasjonują mnie punkty spustowe, powięź i związane z nimi dolegliwości bólowe. Jeżeli jesteś fizjoterapeutą bądź masażystą to znajdziesz tu ogrom informacji, które będą Cię wspierały na drodze Twojego rozwoju. Jeżeli jesteś pacjentem i cierpisz na ból kręgosłupa, występuje u Ciebie dyskopatia to jest tu wiele wskazówek ja uporać się z tymi problemami. Ból głowy, ból karku, ból barku, ból kolana czy ból biodra będą mniejszym problemem jeśli nauczysz się jak sobie z nimi radzić. Zapraszam do oglądania i subskrypcji. Dr n. med. Marcin Wytrążek - fizjoterapeuta

4

Sport-MIX

@sport-mix

Flexible Contortion

5

Piotr 'Szmexy' Tomaszewski

@piotrtomaszewskiszmexy

Na tym kanale znajdziesz WSZYSTKO czego potrzebujesz do kształtowania sylwetki! Chcesz zrzucić zbędny tłuszcz? Chcesz zbudować mięśnie? Chcesz się lepiej czuć? To jest to kanał dla CIEBIE.

6

YogaHome.pl

@yogahomepl

💁‍♀️🙋‍♂️ Kim jesteśmy? Parą nauczycieli jogi! Nazywamy się Karola i Adrian. Jesteśmy etatowymi instruktorami z dużym doświadczeniem, szkolimy osoby początkujące, zaawansowane, a nawet nauczycieli jogi. 🎬 Co znajdziesz na kanale? Kiedyś prowadziliśmy stacjonarną szkołę jogi. Dziś nasza szkoła przeniosła się tu! 💕❤️ Co nas wyróżnia? Jesteśmy z Wami blisko! Czyli co? Prowadzimy zajęcia na żywo! W trakcie live'ów możesz zadać nam pytanie, odpowiemy od razu! Po każdych zajęciach zapraszamy Was na jogoweplotki! Aktualny grafik: https://yogahome.pl/joga-online/ 🕉 Jaką jogę prowadzimy? Głównie prowadzimy zajęcia z Vinyasy, ale znajdziesz tu również Yin Joge, Ashtange, Joga Nidre, Yoga Wheel, Stretching czy medytacje. 💰 Z czego się utrzymujemy? Nasz projekt działa dzięki Wam! Oto jak możesz nas wesprzeć: https://yogahome.pl/wsparcie/ 📞505-441-521 Karola 📞603-073-267 Andy

7

Pixel Move

@pixelmove.official

Welcome to Pixel Move! 👾 Turn your workout into a GAME. This channel is your personal Interactive Fitness Arcade. Your goal is simple: mirror the neon silhouette, dodge the obstacles, and complete the level! Here you will find: 🎮 Interactive Workouts: Fun fitness games for kids and adults. ⚡ Brain Breaks: Quick energy boosts for school or work. 🔥 Gamified Fitness: No equipment needed — your body is the controller. Whether you are a gamer looking to move, a teacher looking for a fun classroom activity, or just want a quick home workout — Pixel Move is for you. New Levels & Challenges uploaded every week! 🔴 PRESS START & SUBSCRIBE to unlock the next level! 🚀

8

Julia Mazur

@mazurjulia

I've started my fitness journey because of true love for good food and I didn't want to turn into a couch potato… Now doing it because I love my body and want it to be strong and healthy. What a great feeling that you want to join me and we can work out together!! Have fun and pay attention to your technique while exercising :-) XOXO

9

Danny Street Workout

@dannystreetworkout

Weighted calisthenics Hybrid athlete Discipline. Motivation. Training Height: 167 cm Weight: 65/70 kg Join us and become better!

10

SW Academy

@swacademy_stanislawwojcik

Certified calisthenics coach and bodybuilding instructor | Strength training | Street lifting

12

Claudia

@peachiworld67

hey, my name is Claudia and on this channel we'll be talking about all things American Women Nostalgia! Old beauty tricks, memories and stuff we forgot about. Something was different about the way women lived sixty or seventy years ago... The way they ate. The way a kitchen worked, a neighborhood felt, a day ended... This channel is about finding out what that was - and why it disappeared. Every video here takes days of research. I go through historical records, published studies and the comments you leave - and I read EVERY SINGLE one of them... Then I write the script from scratch. We are a small team that cares whether the history is right and whether the story is worth telling. A note: all footage used on this channel is either our own, property licensed, or used under fair use for educational and informational purposes only. New videos every few days. Subscribe if that's for you!

13

Rafael Blackwood

@rafaelblackwood

Welcome to my channel - Where Goals Meet Mindset My name is Rafael , and this is where I share my fitness journey: the good, the bad, and everything in between. I started out skinny, unsure of myself, and had no idea what I was doing in the gym. A year later, I’ve changed a lot - not just physically, but mentally too. This channel is about that transformation. I don’t pretend to be a professional coach. I just show what works for me, what doesn’t, and how I keep going. Some videos are funny, some are raw, some are just moments I want to remember and share. If you’re into honest content, real gym progress, and a bit of humor along the way - you’ll probably enjoy being here. Thanks for stopping by. Let’s see how far we can go.

14

The Health Formulae

@thehealthformulae

🌿 The Health Formulae Evidence-based videos exploring how everyday foods and simple lifestyle habits support heart health, brain function, inflammation balance, and the nervous system. Our content breaks down current nutrition and health research into clear, practical insights — no hype, no extreme claims, just science-informed information you can apply in daily life to support long-term well-being, mental clarity, and overall health. What you’ll find here: • Heart & circulatory health • Brain health & inflammation science • Stress, calm & nervous system balance • Food-first, sustainable health habits • Common health myths explained simply New videos published weekly. This channel is for educational purposes only and does not replace professional medical advice.

15

Szczerze o odchudzaniu - Magdalena Cieślak

@magda_dietetyczka

Witam na moim kanale! Jestem dietetykiem oraz trenerem z wieloletnim doświadczeniem. Pracę z podopiecznymi zaczęłam w 2007 roku otwierając swój pierwszy klub fitness dla kobiet. Od tamtego czasu cały czas dokształcam się, a co najważniejsze praktykuję w gabinecie dietetycznym, na sali fitness oraz w studiu treningu personalnego. Dla wiarygodności ;) ukończyłam Uniwersytet Przyrodniczy w Poznaniu na kierunku dietetyki oraz Uniwesrytet Medyczny w Warszawie pogłębiając wiedzę w zakresie dietetyki w chorobach wewnętrznych i metabolicznych. Jestem dyplomowanym instruktorem sportu oraz trenerem personalnym medycznym. Mam trójkę dzieci i doświadczenia, ktòrymi chętnie się z Wami podzielę. Pamiętajcie, wiedza książkowa to jedno, a praktyka i zastosowanie wiedzy - to druga istotna sprawa :) Pozdrawiam Was gorąco i śle buziaki :*

16

GOODVIBESLIVING WITH DOMASŁAWSKA

@domaslawska

🌟Experience the transformative power of embracing the LiveGood lifestyle by sign up through my YouTube channel today.🌟 My YouTube channel is dedicated to fostering holistic health and sustainable lifestyles, with the goal of providing you with the knowledge, tools and inspiration you need to unlock your true potential and live your best life. Join my dynamic community and immerse yourself in exciting content that challenges you to free yourself from limiting beliefs, overcome obstacles and achieve true greatness. My videos are meant to inspire you and encourage you to take action and change your life. Join us as we embark on a transformational journey to a healthier, happier world where you can grow personally and spiritually. Subscribe now and discover the keys to a life full of vitality and meaning with LiveGood. LiveGood is your trusted partner on the path to transformation SIGN UP NOW: https://www.livegoodtour.com/fitnessjunkie